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Q. 허리 쪽 옆구리에만 살이 많습니다.
옆구리 살 빼는 방법 궁금합니다.
A. 옆구리쪽살은 운동, 식이요법에 잘 반응하지 않는 살입니다.
특정 부위를 빼는 운동법 등은 특히 효과가 없으며, 전체적인 체지방을 줄이기 위한 유산소운동 및 식이제한에 반응, 이 또한 다른 부위의 살이 먼저 빠진 다음에 반응하게 됩니다.
확실한 방법은 특정 부위의 지방을 흡입하여 물리적으로 제거하는 방법입니다.
원하는 만큼 모든 지방을 제거할 수는 없으나 특정 부위의 살을 짧은 시간에 제거하는 가장 효과적인 방법입니다.
나이나 피부 탄력 정도에 따라 피부의 탄력을 증가시켜 줄 방법(레이저 및 고주파)을 병행이 도움될 것입니다.
2017/02/22 - [의학] - 민망한 항문소양증 예방법
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